黒にんにくの効果

黒にんにくにはどんな効果があるのか？調べてみました^^

特徴的なのはS-アリルシステインという成分です。
コレステロール低下や抗酸化作用があり、サラサラな血な保ちながら、酸化体質を防ぐ働きを持つ。


他には

精力増強
風邪、インフルエンザ、ノロウイルスなどの予防
老化防止
疲労回復する、寝起きが良くなる

などの効果が期待できるようです^^

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